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É possível emagrecer rápido e sem sacrifícios? Especialista responde
A dermaticista e especialista em emagrecimento e harmonização corporal, Jhulia Padilha concedeu uma entrevista exclusiva ao programa "Dois Dedos de Prosa" do Riomafra Mix, em parceria com a rede de postos M7. A profissional trabalha ajudando pessoas a perder peso e a definir o corpo de forma saudável e eficaz.
Segundo Jhulia, investir em uma abordagem multidisciplinar é essencial para atingir resultados satisfatórios na busca pelo corpo ideal. “Essa abordagem abrange nutricionistas, personal trainers, psicólogos, biomédicos e esteticistas. Afinal, o processo de emagrecimento não se limita apenas à reeducação alimentar e ao exercício físico. O cuidado com a saúde emocional e comportamental dos pacientes também é um ponto crucial para a perda de peso e a adoção de novos hábitos”, disse.
Em sua clínica, Jhulia presta consultoria para emagrecimento, direcionada a pessoas obesas ou com sobrepeso; e também realiza procedimentos de harmonização corporal, voltados para pacientes que já estão no peso ideal, mas desejam eliminar gordura localizada e flacidez.
A especialista relata casos de pacientes que experimentaram uma verdadeira transformação, recuperando não apenas a forma física, mas também a autoestima e a confiança.
"Quando a pessoa não está bem consigo mesma, ela tende a se isolar, esconder-se e isso pode afetar negativamente suas relações no trabalho, no casamento e em todas as áreas da vida. Para mim, é gratificante poder ajudar as pessoas a resgatar a confiança, a segurança e a autoestima", afirma a especialista.
Jhulia também destaca que para emagrecer, não é necessário aderir a dietas extremamente rigorosas ou retirar alimentos de forma abrupta. O segredo está na conscientização do quanto se come e da frequência das refeições.
